Daniel Kaszirer6 ביולי 20213 דקותטכניקות נשימה לצלילה חופשית: המדריך למתחיליםכחלק מקורס צלילה חופשית, אחד הדברים החשובים ביותר שאנחנו לומדים הוא לשלוט על הנשימה שלנו, במצבים של לחץ הנשימה שלנו באופן אוטומטי נעשית...
Daniel Kaszirer21 ביוני 20212 דקותטכניקות בצלילה חופשית אם אתם רוצים ללמוד איך לשחרר ולעצור את הנשימה מתחת למים במשך זמן רב יותר, יש טכניקות ספציפיות שיקלו עליכם. צלילה חופשית היא ספורט אקסטרים...