כחלק מקורס צלילה חופשית, אחד הדברים החשובים ביותר שאנחנו לומדים הוא לשלוט על הנשימה שלנו, במצבים של לחץ הנשימה שלנו באופן אוטומטי נעשית...

לצלילה חופשית יש השפעות על תפקוד הגוף, השפעות לטווח ארוך והשפעות לטווח קצר, היום אנחנו נעבור על אחד ההשפעות לטווח קצר המעניינות:רפלקס...